坐骨 神経痛 お灸 ツボ

坐骨 神経痛とは、坐骨神経が圧迫されることによって引き起こされる痛みのことを指します。坐骨神経は腰椎からお尻、太もも、膝、足先までつながっており、体の下半身を支配しています。そのため、坐骨 神経痛は腰痛とともに膝や足の痛みも伴うことがあり、日常生活に大きな影響を与えることがあります。.

このような坐骨 神経痛を和らげるために、日本では古くからお灸が使用されてきました。お灸は、薬草を燃やして熱を加えることで体のツボに作用する東洋医学の治療法です。坐骨 神経痛に対しても、お灸を使用することで痛みを和らげることができるとされています。さらに、お灸は副作用もなく繰り返し使用することができるため、多くの人々に親しまれています。.

坐骨 神経痛に効果的なお灸のツボには、次のようなものがあります。.

1.

腰部ツボ.

腰部ツボは、腰痛や坐骨 神経痛に効果的なツボのひとつです。腰の真ん中あたりにある「腰俞（ようゆ）」というツボは、特に坐骨 神経痛に効果的と言われています。このツボにお灸をすることで、腰の痛みや坐骨 神経痛の痛みを和らげることができます。.

2.

臀部ツボ.

臀部ツ.